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離煙パイプでタバコを止めたいヘビースモーカーの日記

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お初です(*^ω^*)/

ブログよく見てます!でも見てるだけってのも寂しいと思ったので今日はコメしちゃいました><あ!それでですね…実はずっと気になってました><もしよかったらでいいんですけど、メールしてもらえるとうれしいです(*・ω・*)まってますね☆

再スタート1日目

キープパイプが届き今日から再チャレンジだ!離縁パイプのおかげで劇的と言っていいくらい1日の本数は減らすことが出来た!今まで毎日30本もどうして吸っていたのか?って思うくらい。今では毎日5,6本で少し多くなってしまった日も9本くらいだ。タバコへの依存度はだいぶ低くはなっているのは感じられるけど、依然として朝の起床後や食後はついつい吸ってしまうという長年の習慣から抜け出せずにいる。ここから足踏み状態が続いているみたいで、すごくもどかしく感じる。ここからの一歩のきっかけを発見したいが、今のところみつからない。何かないかなと切実に思う。
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Comment1 Comment

お初です(*^ω^*)/

ブログよく見てます!でも見てるだけってのも寂しいと思ったので今日はコメしちゃいました><あ!それでですね…実はずっと気になってました><もしよかったらでいいんですけど、メールしてもらえるとうれしいです(*・ω・*)まってますね☆

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