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離煙パイプでタバコを止めたいヘビースモーカーの日記

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再スタート78日目

今日も最初の1本目を吸うまではけっこう頑張ったけど、1本吸うと雪崩のようにスパスパ吸ってしまい9本。この雪崩をなんとか止めたいよね~もう気づくとタバコを吸ってしまっている自分がコワい。そこであとほんの少しの我慢がまだまだ出来ずにいる自分恥ずかしいやら情けないやら。。。明日からも挑戦する!ただそれだけ。
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