2013/08/25 Category : 未選択 ３０日目 コーヒー断ち作戦２日目だが、昨日目標に掲げた吸う本数ひとケタの９本達成！！ 自分の事ながらすごい事だと思う。だって離煙パイプ始める３０日前は毎日普通に３０本は吸っていたんだから。 ９本といえば、３分の１じゃないか！自分の禁煙成功へのポイントはコーヒー断ちもかなり効果的みたいだ。９本からまた１本、１本と減らしていくのは並大抵のことではいけないと思うがやり遂げなければならない。 明日で３１日目で通常の離煙パイプが終わり、明後日からはパイプの２度使い＋ニコチン０．１ミリのタバコへ移行しての再スタートとなる。自分は０．７ミリのを吸っていたから№２１からまた始める事になる。 ０．１ミリのタバコ自体すごく軽いし更に離煙パイプを使ったらスーパースカスカになるんだろうなーだいじょうぶかな！？と不安もよぎるけど、３０日前も離煙パイプを使ったらスカスカに感じてムリなんじゃないかと思いつつもいい意味で期待を裏切ってくれた離煙パイプを信じて続けるのみ。 あと１２日で絶対タバコ止めるぞ！ PR Comment0 Comment Comment Form お名前name タイトルtitle メールアドレスmail address URLurl コメントcomment パスワードpassword
