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離煙パイプでタバコを止めたいヘビースモーカーの日記

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再スタート５８日目

今日は朝起きてあまり吸いたくなかったので、このままいけるかも！！と期待したんだけど、昼前に吸いたくなって、その後はいつも通り７本は吸ってしまった。でも現状維持出来たのでよしとしたい。この何ヶ月間にも何度かあったけど、このあまり吸いたくないという身体の感覚が大事だ。これを繰り返してそのまんま自然にもう吸わなくてもオッケーになれるかも知れないことを(調子いいけど笑)を期待している。
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